2022年4月6日（水）、13:00〜16:00に久万高原ゆりラボサロンにて、
第1回、簡易足湯体験会を行いました♨️
ゆりラボスタッフ及びコミナスの皆様による広報による声かけ、
ちか坊店主からのたくさんの借用品のおかげさまで、
7名もの方々に参加して頂きました！
天候にも恵まれ、15℃を上回る気温の中で、初春の日差しを受けて、
13:00〜16:00までフル回転でした！ありがたや✨
バイタルチェック&問診
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42~44℃で湯面はなるべく膝裏近くまでに設定
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膝掛けをして芳香ｵｲﾙ1滴垂らし、15分間ゆっくり浸かって頂きました。
ちなみに芳香オイルは久万高原町に自制している『黒文字』という枝のアロマオイル。木なのに意外と甘く、少し柑橘のような香りで、一滴たらすだけで十分香りが充満し、効果ありでした🌿鎮痛、リラックス、結構促進などの効果もあるようで、今後また使用していきたいオイルでした♪♪
足湯中～足湯後にかけて、体験者と雑談をしながら、
身体のお困りごと、不安についてもお伺いできました。
来て頂いた方へ、ﾛｰｽﾞﾏﾘｰと陳皮の2種のバスソルトをプレゼント♡
紅マドンナを使用した陳皮だったせいか、紅マドンナ陳皮ソルトの方が人気でしたね🍊
足湯体験後の感想として、
「お姫様気分♡」「気持ちよかった」「足が軽くなった」「全身が温まった」
「何だかホッとした気分」「次はいつするの？」「随分,久しぶりに足湯をしたな」
「膝までお湯入れるんやね・・・」「個人用の足湯もあるんやね～」などなど、
前向きな感想が多い中で、
足湯を始めて10分で「もうええわい」と言われる方もいらっしゃいました(;^_^A
衣類がお湯で濡れそうになったという点も反省点でしたね。
7名の体験者中、全員に体調不良はなく、
足湯終了時の血圧測定にて、ほぼ全例に軽度の血圧低下傾向がみられました！！
足湯体験中～体験後にかけて会話にも花が咲き、
体験者の癒しにつながったものと受け取ることができました。
医学的にも足湯による末梢循環改善効果は、全身の血流改善～自律神経系改善効果に留まらず、精神的な癒しを含めた心身の安定にも寄与する、非常に安全性の高い即効性治療の一つであると考えます。
今後さらに、機会を見つけては久万高原町の津々浦々で、足湯体験をしていただき、
「身体を温め、心を開いて住民の皆さんとお話をすることで、地域を応援したい！」
と思います♨
今後の課題として、体験者の了解が得られるならば、足の爪の手入れをする価値は大きいな！と感じました。
またできれば少しでも両手もお湯に入れてほしい！という欲もでたりなんかして…笑
第２回、第３回と続けていきたいと思えた、第１回足湯を楽しむ会👣
大成功～～～✨✨✨
皆様、ありがとうございました。次回もお楽しみに♨