お風呂が好き、食べることが好き、運動が好き、リラックスしたい、健康で楽しく笑いたい、そして久万高原町も好き♡
こんな皆が集まり、豊かな自然に囲まれたこの町で、ゆっくり人と人との交流が深まれば・・・という想いで活動しています。
特に、なにげなくお風呂に入ると・・・『お湯に身体を任せる』ことで、ほんのり心は癒され、温まった身体は」リフレッシュして生き返る。皆様といっしょに、温浴に秘められた”効用”と”意外な落とし穴”を少しずつ紐解きながら健康で笑顔のまちづくりに繋げたい。
見知らぬ人も温かい交流の場に集い、バランス良く「食事」「運動」「会話」を楽しむ。いつの間にか寿命は延びて真に満足した互いの人生を”ゆっくり”といっしょに見つけてみませんか？
主な活動内容（担当）
●温浴療法を中心に医療相談（総合内科医＆温泉療法医）
●薬相談（薬剤師）
●食事・栄養相談（管理栄養士）
●運動療法・ヨガ・リラクゼーション（理学療法士＆ヨガインストラクター）
●聞き書き＆ACP：アドバイスケアプランニング（上記全員）
これからは自分の体は自分で守る！セルフヘルスケアの時代です！
これらの活動を通して、温かく、多世代、多地域交流のまちづくりを支援します♨